ブログ一覧｜池袋の整体は痛みを根本から良くするトップギア

春先に体調不良は２月下旬、３月上旬の対策によって解決します。   そこで今回は３つの対策法を述べます。   １．コンデションとモチベーションのバランスを整える ２．今の時期の寒さ対策 ３．胃腸と姿勢を整える   １．春は芽吹き時、　色々と新しいことを始めたくなる時期です。 &……>>続きを読む

新聞の折り込み広告やテレビの広告も春に向けてのが多くなりました。   特に携帯電話や賃貸不動産、塾や習い事などは顕著です。   それだけ【春になったら…】ということでしょう。   新学期とか新年度とかだけでなく春は芽吹く時に人は動きたくなる習性が多いにあると思っています。 &nb……>>続きを読む

先日お越しのお客様から 走っていて沿道から応援されても   『まだ頑張らないといけないのか~』となる。   ということを聞きました。   ここまで頑張ってきたのに…という想いがあるのでしょう。   正直、頑張って走ってきたこと、練習してきたことを認めて欲しい！という……>>続きを読む

ここのところブログを更新しなかったのでその分ゆとり？時間があったので 少し今まで考えなったことを考えていました。   言葉で体が変わる。その言葉を生み出す力があるから出来ること   仕事以外で話しても色んな方を励ましてしまうのです。   鼓舞するのが得意すぎるのです。 &nbs……>>続きを読む

お読みいただいている方には大変有難うございます。 しばらくブログをお休みしておりましたが再開致します。   どう検索サイトでの検索表示がでないようで色々当たっています。   まだ芳しくないのですがまああまり気にせず 書く事にしました。   モチベーションというのは結果に囚われる……>>続きを読む

ちょと結果が出ないとすぐにモチベーション、コンデションがさがってしまう！   そんな方へ   練習日誌の書き方一つで大きく変化します。   トップギアモチベーション・コンデションアップセミナー 練習日誌初級編が先日開催されました。   言葉の力は体にも影響します……>>続きを読む